ٻارن ۾ الٽي کي ڪيئن روڪيو؟

ٻارن ۾ الٽي کي ڪيئن روڪيو؟

الٽي عام مسئلن مان هڪ آهي جنهن کي ٻار ترقي جي مختلف مرحلن تي منهن ڏئي سگهن ٿا.
الٽي ماءُ پيءُ لاءِ پريشاني جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ ٻار کي شايد مداخلت جي ضرورت هجي ان سان مؤثر نموني سان معاملو ڪرڻ لاءِ. 
اسان ڪجهه طريقن ۽ طريقيڪار تي روشني وجهنداسين جيڪي ٻارن ۾ الٽي کي روڪڻ لاءِ کڻي سگهجن ٿا.

• شروعات ۾، ٻار کي آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ڪجهه آرام ۽ پرسکون حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
  اها صلاح ڏني وئي آهي ته ٻار لاءِ پرسڪون ۽ آرامده ماحول فراهم ڪيو وڃي ۽ ڪنهن به حرڪتي سرگرمين کان پاسو ڪيو وڃي.
• ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ضروري آهي ته ٻار کي باقاعده پاڻي فراهم ڪيو وڃي، خاص طور تي جيڪڏهن هو مسلسل الٽي جو شڪار هجي.
  توهان کي ٿوري عرصي لاءِ ٿلهي کاڌي کي متعارف ڪرائڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ته جيئن معدي آرام ڪري ۽ بحال ٿي سگهي.
• اهو پڻ مشورو ڏنو ويو آهي ته ٻار کي وڏي ۽ ڳري کاڌي جي بدران ننڍڙو، بار بار کاڌو فراهم ڪيو وڃي.
  کاڌي کي ورهائي سگهجي ٿو ننڍڙن کاڌن ۾ جيڪي هضمي نظام لاءِ آسانيءَ سان هضم ٿين ۽ الٽي جي امڪان کي گهٽائي سگهن.
• اهو پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته کاڌي ۽ مشروبات کان بچڻ لاء جيڪي متلي ۽ الٽي کي وڌائي سگهن ٿا، جهڙوڪ ٿلهي، مسالي کاڌي، ۽ مضبوط مصالحو.
  اهو سٺو خيال ٿي سگهي ٿو ته ٿلهي مٺايون ۽ فاسٽ فوڊ کان پري رهڻ.
• ٻار کي وقتي طور تي مانيٽر پڻ ڪري سگهجي ٿو انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ڇا هو ڪنهن به بهتري يا مثبت جوابن کي محسوس ڪري ٿو.
  جيڪڏهن الٽي جاري رهي يا ٻين علامتن سان گڏ هجي جهڙوڪ تيز درجه حرارت يا سانس وٺڻ ۾ مشڪل، توهان کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.

ٽيبل: ٻارن ۾ الٽي کي روڪڻ جا ڪجهه طريقا

انهن قدمن ۽ ضروري خيال جي قدمن کي استعمال ڪندي، والدين ٻارن ۾ الٽي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
من الأهمية بمكان مراعاة أن كل حالة تكون فردية وقد تتطلب تدابير أخرى أو استشارة من الطبيب.

جڏهن الٽي ٻارن ۾ خطرناڪ آهي؟

ڪيتريون ئي ماءُ ۽ پيءُ پريشان ۽ پريشاني کي منهن ڏين ٿا جڏهن سندن ٻار الٽي ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
فهناك حالات عديدة يعتبر فيها الاستفراغ عند الأطفال أمرًا طبيعيًا وغير خطير.
ومع ذلك ، ينبغي على الآباء أخذ الاستفراغ الخطير عند الأطفال بجدية والبحث عن المشورة الطبية عند الحاجة.

ڪجھ نشانيون ۽ علامتون آھن جيڪي ظاھر ڪري سگھن ٿيون ته ٻار ۾ الٽي شايد سنجيده ٿي سگھي ٿي ۽ وڌيڪ سنگين صحت جي حالت سان لاڳاپيل آھي.
انهن نشانين ۾ شامل آهن:

1. بار بار الٽيون: جيڪڏهن الٽيون اڪثر ٿينديون آهن ۽ انهن جي وچ ۾ ڊگهو عرصو آرام نه هوندو آهي، توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
   اهو شايد پيٽ جي انفيڪشن يا ٻي طبي حالت جو اشارو ڏئي ٿو جيڪو فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي.
2. بائل الٽي: جيڪڏهن الٽي ۾ زردي شامل آهي، اهو جگر يا بائل ڊڪٽ سان مسئلو ظاهر ڪري سگهي ٿو.
   اهو صحيح تشخيص ۽ مناسب علاج مهيا ڪرڻ لاء فوري طور تي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
3. الٽي ٻين علامتن سان گڏ: جيڪڏهن ٻار کي تيز گرمي، سخت پيٽ ۾ درد، يا ٻيون غير معمولي علامتون آهن، الٽي شايد هڪ سنگين صحت جي حالت جو نتيجو هجي جهڙوڪ زهر يا گيسٽرتس.
   انهن حالتن ۾ طبي مدد طلب ڪرڻ گهرجي.
4.  جيڪڏهن هڪ ٻار کي پيٽ ۾ رطوبت يا کاڌي کي برقرار رکڻ ۾ مشڪل ٿي رهي آهي، اهو ٿي سگهي ٿو هڪ معدي جي حالت جو اشارو آهي جيڪو فوري طور تي طبي ڌيان ڏئي ٿو.

مٿين سڀني سان گڏ، والدين کي محتاط هجڻ گهرجي ۽ انهن علامتن ۽ نشانين جي پيروي ڪرڻ گهرجي جيڪي انهن جي ٻار ۾ ظاهر ٿيندا آهن.
اهو بهتر آهي ته الٽي کي گهٽ نه سمجهيو ۽ صحيح تشخيص ۽ مناسب علاج مهيا ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر وٽ وڃو جڏهن ضرورت هجي.
فوري طور تي طبي ڌيان ٻار جي حفاظت ۽ صحت کي يقيني بڻائڻ جو بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو.

ٻارن ۾ اوچتو الٽي جا سبب ڇا آهن؟

نوجوان ٻارن کي اوچتو الٽي جو تجربو ٿي سگھي ٿو، جيڪو ٻين علامن سان گڏ ٿي سگھي ٿو.
هتي اسان ڪجهه عام سببن جو جائزو وٺنداسين جيڪي ٻارن ۾ اوچتو الٽي سبب ٿي سگهن ٿا:

1. پيٽ جو فلو: هڪ معدي جو وائرس نوجوان ٻارن ۾ اوچتو الٽي جو هڪ عام سبب آهي.
   ماءُ پيءُ کي ننڍڙن ٻارن ۾ گهڻو تپڻ يا تيزابي ريفلوڪس محسوس ٿي سگھي ٿو.
2. وائرل انفڪشن: الٽي شايد وائرل انفڪشن جو نتيجو آهي جيڪو پيٽ ۽ آنڊن کي متاثر ڪري ٿو.
   جيڪڏهن الٽي سان گڏ دستن سان گڏ آهي، اتي ممڪن آهي ته هڪ وائرل انفيڪشن.
3. فوڊ پوائزننگ: آلوده يا غير مناسب کاڌو کائڻ جي نتيجي ۾ اوچتو الٽي ٿي سگھي ٿي.
   ھن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو گيسٽرو اينٽرائٽس ۽ گيسٽرتس جي ڪري کاڌي جي انفيڪشن جي ڪري.
4.  گيسٽرو اينٽرائٽس، هيپاٽائيٽس، بليري پيچرو، ۽ پينڪرياز، ميسينٽرڪ ۽ پيريٽونيل ايڊينائٽس، هائيٽل هرنياس، ۽ پيپٽڪ السر ٻارن ۾ الٽي جا گهٽ عام سبب ٿي سگهن ٿا.
5. کنگھ يا گھرگھرڻ: الٽي شايد سانس جي مسئلن جي ڪري ٿي سگھي ٿي، جھڙوڪ مسلسل کنگھ يا گھرگھرڻ.
6. دل جي جلن: ڪجهه ٻار دل جي جلن جو شڪار ٿي سگهن ٿا، جنهن ڪري کين اوچتو الٽي اچي سگهي ٿي.

اهو ياد رکڻ گهرجي ته اهي سبب عارضي ۽ عارضي ٿي سگهن ٿا، ۽ اڪثر ڪيسن ۾ پريشاني جو سبب ناهي.
ومع ذلك، إذا كان القيء مستمرًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى العالية، أو إذا استمر الطفل في فقدان الوزن، فقد يكون من الضروري استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب.

ڇا دہی الٽي کي روڪي ٿو؟

يوگرٽ هڪ قسم جي کير جي پيداوار آهي جيڪا کير کي خمير ڪندي فائديمند بيڪٽيريا جهڙوڪ Lactobacillus libido ۽ Bifidobacterium bifidis استعمال ڪندي آهي، جيڪي ليڪٽوس کي ليڪٽڪ ايسڊ ۾ تبديل ڪرڻ ۾ حصو وٺندا آهن.
ويعتبر اللاكتوز إحدى الاسباب الرئيسية لحدوث الاضطرابات الهضمية والتي قد تؤدي إلى الغثيان والاستفراغ.

سائنسي اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته دہی کائڻ سان متلي ۽ الٽي کي آرام ڪرڻ ۾ اثرائتو ٿي سگهي ٿو.
وفقًا لأحد الأبحاث التي نُشرت في مجلة Food Science and Nutrition، لوحظ أن الأشخاص الذين تناولوا الزبادي قبل تعرضهم لعوامل مسببة للغثيان والاستفراغ أبدوا تحسنًا في تحمّلهم لهذه العوامل.
كما أظهرت دراسة أخرى أجريت على المرضى الذين يعانون من الغثيان والاستفراغ الناجم عن العلاج الكيميائي، أن تناول الزبادي قبل العلاج يقلل من حدة الاستفراغ.

اهو طئي ڪرڻ لاءِ وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي ته دہی الٽي کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو، پر اهو سوچيو وڃي ٿو ته ان جا منفرد اجزا معدي کي پرسکون ڪرڻ ۽ الٽي ۾ شامل اعصاب جي محرڪ کي گهٽائڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا.

تنهن هوندي، الٽي کي روڪڻ لاء دہی کي استعمال ڪرڻ بابت ڪو به فيصلو ڪرڻ کان پهريان هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
الٽي جا مختلف سبب ٿي سگهن ٿا جيڪي طبي حالتن جو حصو سمجهيا وڃن ٿا جن کي مناسب طبي علاج جي ضرورت آهي.

مجموعي طور تي، دہی هڪ صحتمند ۽ لذيذ اختيار آهي جيڪو ڪجهه ڪيسن ۾ الٽي ۽ الٽي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ولا تنسَ أن تستشير طبيبك قبل اتخاذ أي تغييرات في نظامك الغذائي أو نظامك العلاجي.

شيڊول:

الٽي کان پوء ٻار ڇا پيئي؟

جڏهن هڪ ٻار الٽي جو شڪار ٿئي ٿو، اهو ضروري ۽ ضروري آهي ته اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته هو ڪنهن به صحت جي پيچيدگي کان بچڻ لاء بعد ۾ ڇا پيئڻ گهرجي.
رطوبت هڪ بهترين آپشن آهي ته جيئن الٽي جي ڪري جسم مان ضايع ٿيندڙ رطوبت ۽ معدنيات کي ڀرڻ لاءِ.
هناك العديد من الخيارات المناسبة للأطفال بعد الاستفراغ، وسنتعرف على بعضها الآن.

پهرين، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته پاڻي پيئڻ لاء، جنهن ۾ تمام گهڻو مفيد لوڻ ۽ شگر شامل آهن جسم ۾ برقي توازن بحال ڪرڻ لاء.
يمكن تقديم مشروبات الجعة العادية (Oral Rehydration Solutions)، والتي تحتوي على أملاح الكلور والصوديوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى السكر.
هذه المشروبات متوفرة في الصيدلية ويمكن استخدامها حسب توجيهات الطبيب.

ٻيو، باقاعده سيال جهڙوڪ پاڻي وٺي سگهجي ٿو، پر ٿوري مقدار ۾ ۽ ڪلاڪ جي چوڌاري.
يجب تقديم الماء بشكل متكرر وبكميات صغيرة لتفادي إعادة التقيؤ.
يمكن إضافة قليل من العصائر الطبيعية الغير المحلاة.

ٽيون، توهان کي ڪاربونيٽيڊ يا ڪيفين واري مشروبات جي خدمت ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي ڦڦڙن ۽ متلي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
كما يجب تجنب تقديم المشروبات الحلوة بكميات كبيرة، حيث يُمكن أن تسبب ارتفاع سكر الدم.

ياد رهي ته جيڪڏهن الٽي ڊگهي عرصي تائين جاري رهي يا سنگين علامتون جهڙوڪ سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي يا انتهائي ٿڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي، والدين کي فوري طور تي تشخيص ۽ مناسب علاج جي هدايتن لاءِ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

عام طور تي، پيئڻ جو قسم جيڪو الٽي کان پوء پيئڻ گهرجي، ٻار جي حالت ۽ عمر تي منحصر آهي.
الٽي ٿيڻ کان پوءِ ٻار کي مناسب مدد ۽ غذائيت جي فراهمي کي يقيني بڻائڻ لاءِ طبي صلاح هتي بهترين حل آهي.

ڇا ليمون الٽي کي روڪي ٿو؟

سائنسي اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته ليمن ۾ ڪيترائي صحت فائدا آهن، جن ۾ الٽي کي روڪڻ جي صلاحيت شامل آهي.
قد يكون القيء ناتجًا عن عدة أسباب مختلفة مثل الإصابة بالمرض، أو استهلاك الأطعمة الفاسدة.
وفي بعض الأحيان، يمكن لليمون أن يلعب دورًا في الحد من الشعور بالغثيان ومنع حدوث القيء.

ليمن ۾ موجود تيزابيت انهن عنصرن مان هڪ آهي جيڪو الٽي کي روڪڻ ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو.
فالليمون يحتوي على نسبة عالية من الأحماض مثل حمض الليمونيك، والتي تعمل على تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الغثيان.

جاپان جي ڪيوٽو يونيورسٽي ۾ ڪيل هڪ ريسرچ موجب ليمن جو محلول پيئڻ سان ڪيموٿراپي جي مريضن ۾ الٽي ۽ الٽي کان نجات حاصل ٿي سگهي ٿي.

ان کان علاوه، ليمون پڻ وٽامن سي جو هڪ سٺو ذريعو آهي، جيڪو پنهنجي اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت ۽ مدافعتي نظام کي وڌائڻ جي صلاحيت لاء مشهور آهي.
من الممكن أن تلعب الفيتامينات والمعادن الموجودة في الليمون دورًا في تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام وبالتالي تقليل فرص حدوث القيء.

الٽي کي روڪڻ ۾ ليمن جي امڪاني صحت جي فائدن جي باوجود، اسان کي اهو ذڪر ڪرڻ گهرجي ته ليمون هن مسئلي جو واحد علاج نه ٿي سگهي.
جيڪي ماڻهو مسلسل يا دائمي الٽي جو شڪار آهن انهن کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي ته ممڪن سبب جو تعين ڪرڻ ۽ مناسب علاج جو مشورو ڏيو.

ليمن کي صحتمند غذا جي حصي طور استعمال ڪرڻ الٽي کي روڪڻ ۽ مجموعي هاضمي جي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن الاستشارة الطبية تبقى الخطوة الأكثر أمانًا وفعالية في حالة القيء المستمر.

الٽي کان پوء بهترين کاڌو ڇا آهي؟

معدي تي ڪجھ ھلڪي ۽ آسان خوراڪ جي ھڪڙي فهرست جيڪي الٽي ڪرڻ کان پوءِ کائي سگھجن ٿيون:

1.
الشوربة الدافئة:
سوپ ۾ ضروري سيال ۽ غذائي اجزاء شامل آهن جيڪي جسم جي غذائي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
اهو بهتر آهي ته هلڪو سوپ کائڻ، جهڙوڪ ڪڪڙ يا سبزي سوپ، جنهن ۾ مضبوط مصالحو شامل نه آهي.

2.
الموز والتفاح المهروس:
ميش ڪيل ڪيلا ۽ سيب فائبر ۽ غذائي اجزاء سان مالا مال آهن.
انهن کي الٽي کان پوءِ وٺي سگهجي ٿو ته جيئن هضمي سسٽم کي تيز ڪري ۽ ضروري توانائي فراهم ڪري.

3.
الأرز المسلوق:
اُبليل چانور هڪ کاڌي جي طور تي کائي سگهجي ٿو جيڪو معدي تي آسان آهي ۽ ان ۾ ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن جيڪي جسم کي توانائي فراهم ڪن ٿا.
اهو بهتر آهي ته مضبوط مصالحو يا ڳري تيل شامل ڪرڻ کان بچڻ لاء.

4.
الزبادي الطبيعي:
قدرتي دہی پروبائيوٽڪس جو هڪ اهم ذريعو آهي، جيڪو هضمي سسٽم جي صحت کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
توهان الٽي کان پوء ٿوري مقدار ۾ دہی کائي سگهو ٿا.

5.
الخبز المحمص:
الٽي کان پوءِ ٽوسٽ هڪ سٺو انتخاب آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هضم کي آسان بڻائي ٿو ۽ ضروري ڪاربوهائيڊريٽ تي مشتمل آهي.

اسان توهان کي ياد ڏياريون ٿا ته توهان کي الٽي ڪرڻ کان پوءِ ڪنهن به غذائي بابت فيصلو ڪرڻ کان پهريان ڪنهن ڊاڪٽر يا ماهرن سان صلاح ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته حالت جي نوعيت ۽ مناسب غذا هڪ فرد کان ٻئي فرد جي بنياد تي مختلف هونديون آهن جهڙوڪ عمر ۽ عام صحت جي حالت.

ڇا ماکي الٽي کي روڪي ٿو؟

تازيون اڀياس ظاهر ڪن ٿيون ته ماکي هن حالت ۾ ماڻهن ۾ الٽي کي گهٽائڻ ۾ فائدا هوندا.
وقد أظهرت بعض الأبحاث السابقة ارتباطاً بين تناول العسل وتحسين أعراض الاستفراغ.

محققن جي هڪ ٽيم هڪ نئون مطالعو ڪيو آهي ته جيئن الٽي تي ماکي جي اثر جو اندازو لڳايو وڃي.
مطالعي ۾ مختلف سببن جي نتيجي ۾ متلي ۽ الٽي ۾ مبتلا مريضن جو نمونو شامل ڪيو ويو.

اهو مطالعو شرڪت ڪندڙن جي هڪ گروپ کي هڪ هفتي تائين روزانو بنيادن تي هڪ خاص مقدار ۾ ماکي ڏيڻ سان ڪيو ويو.
ماکي جي اثر جو اندازو الٽي جي واقعن جي نگراني ڪندي ۽ علامتن جي شدت کي ماپڻ سان ڪيو ويو.

ڊيٽا جي تجزيي ۽ ان کي ڪنٽرول گروپ سان مقابلو ڪرڻ کان پوء، جيڪو ماکي حاصل نه ڪيو هو، اهو معلوم ٿيو ته ماکي الٽي جي تعدد کي گهٽائڻ ۽ متلي کي گهٽائڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪيو.
ڊاڪٽرن پڻ انهن شرڪت ڪندڙن جي حالت ۾ بهتري محسوس ڪئي جن کي ماکي نه ملي هئي انهن جي مقابلي ۾.

اضافي طور تي، توهان کي خبر رکڻ گهرجي ته ماکي ڪجهه ماڻهن ۾ الرجڪ رد عمل يا منفي ردعمل سبب ڪري سگهي ٿي، ۽ مناسب طبي خيال جي متبادل طور استعمال نه ڪيو وڃي.

مجموعي طور تي، الٽي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء ماکي استعمال ڪرڻ هڪ واعدو اختيار آهي ۽ ڪجهه ماڻهن لاء اثرائتو ٿي سگهي ٿو.
ومع ذلك، يجب على المرضى دائماً استشارة الطبيب قبل تناول أي منتجات طبيعية أو استخدامها لمعالجة حالتهم الصحية.

ڇا ڪيلا الٽي کي روڪيندا آهن؟

محققن جي هڪ ٽيم شرڪت ڪندڙن جي هڪ گروپ تي هڪ مطالعو ڪيو جنهن ۾ ڪيلي کائڻ ۽ الٽي ۽ الٽي کي گهٽائڻ جي وچ ۾ تعلق کي ظاهر ڪيو ويو.
وقد خلصت النتائج إلى أن الموز يحتوي على مواد طبيعية تساعد على تهدئة المعدة ومنع القيء.

ڪيلي ۾ پوٽاشيم جو هڪ وڏو فيصد هوندو آهي، هڪ معدنيات جيڪو جسم ۾ رطوبت جي توازن ۽ عضلات جي سرگرمين کي منظم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.
ڪيلن ۾ فائبر پڻ هوندو آهي، هڪ قسم جو غذائي فائبر جيڪو هضم کي بهتر بڻائي ٿو ۽ الٽي جي امڪان کي گهٽائي ٿو.

مطالعي جي مطابق، ڳري ماني کان اڳ يا متلا يا الٽي ۾ مبتلا ٿيڻ کان اڳ هڪ کيلو کائڻ سان علامات کي گهٽائي سگهجي ٿو.
مطالعي جي شرڪت ڪندڙن کي ڪيلي کائڻ کان پوء خوشحالي جي جذبات ۾ بهتري محسوس ڪئي.

پر اسان کي ياد رکڻ گهرجي ته هن مطالعي ۾ هر فرد جي انفرادي صحت جي حالتن کي نه ورتو ويو آهي، ۽ طبي مشورو نه سمجهيو ويندو آهي.
تنهن ڪري، متلي ۽ الٽي جي علاج جي طور تي ڪيلي کائڻ کان اڳ، اهو بهتر آهي ته توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

ان جي باوجود، عام طور تي صحت لاء ڪيلي جي فائدن کي رد نٿو ڪري سگهجي.
اهو ويتامين، معدنيات ۽ فائبر جو هڪ امير ذريعو سمجهي وڃي ٿو، ۽ هڪ صحتمند غذا جو هڪ بهترين حصو ٿي سگهي ٿو.

ڪيلا هڪ قدرتي ۽ لذيذ آپشن رهي ٿو ته متلي ۽ الٽي جي علاج لاءِ.
جيڪڏهن توهان انهن علامتن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ڪيلي کائڻ شايد بهتر محسوس ڪرڻ لاء توهان جي قدرتي حل جو حصو هجي.

ڪيترا ڀيرا ٻار کي الٽي ڪرڻ عام آهي؟

ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن هڪ نئين رپورٽ جاري ڪئي آهي جنهن ۾ ظاهر ڪيو ويو آهي ته ٻار جي الٽي جي معمولي تعداد، جيڪا سڄي دنيا جي والدين لاء پريشان آهي.
وتهدف هذه الدراسة إلى توضيح معدلات الاستفراغ الطبيعي للأطفال وفهم أهميتها للرعاية الصحية العامة.

مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته 6 مهينن کان 5 سالن جي عمر جي ٻارن کي عام طور تي قدرتي طور تي ڪيترائي ڀيرا واڌ جي عرصي دوران الٽي ڪندا آهن.
اهي وقت ٻارن جي وچ ۾ تمام گهڻو مختلف آهن، ۽ هڪ ڏينهن ۾ هڪ کان پنج ڀيرا تائين ٿي سگهن ٿا.

اهو ضروري آهي ته الٽي عام آهي ۽ ڪنهن ٻئي صحت جي مسئلن جي موجودگي کي ظاهر نٿو ڪري.
اهو عام طور تي هڪ ٻار لاءِ الٽي ٿيڻ عام آهي جيئن هو وڌندو ۽ بهتر ٿيندو.
بهرحال، الٽي هڪ نشاني ٿي سگهي ٿي ته هڪ ٻار تمام گهڻو کاڌو کائيندو آهي، هڪ معدي جي انفيڪشن آهي، يا ٻيون صحت جا مسئلا آهن جن کي فوري طور تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.

الٽي جي ڪري ڪنهن به صحت جي مسئلن کان بچڻ لاء، والدين کي ڪجهه احتياطي تدبيرن تي عمل ڪرڻ گهرجي.
انهن قدمن ۾ صرف ڊاڪٽر جي سفارشن مطابق ٻار کي مناسب مقدار ۾ کاڌو مهيا ڪرڻ، ۽ ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ شامل آهي ته ٻار کي سمهڻ يا سمهڻ واري پوزيشن ۾ رکڻ کان اڳ کائڻ کان پوءِ باقي وقت موجود آهن.

جڏهن الٽي ٿئي ٿي، توهان کي خطري جي نشانين تي ڌيان ڏيڻ گهرجي جهڙوڪ الٽي گهڻي وقت تائين جاري رهڻ، الٽي ۾ رت جي موجودگي، سانس وٺڻ ۾ مشڪل، يا جسم جي گرمي پد ۾ اضافو.
جيڪڏهن انهن نشانين مان ڪو به ظاهر ٿئي ٿو، توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

مختصر ۾، هڪ ٻار جي الٽي جو عام تعداد ٻارن جي وچ ۾ مختلف آهي ۽ هڪ ڏينهن ۾ هڪ کان پنج ڀيرا جي وچ ۾ آهي.
يجب على الآباء والأمهات مراقبة حالة الاستفراغ والبحث عن أي علامات خيطرة.
وفي حالة الشك، يجب استشارة الطبيب لتحديد سبب الاستفراغ والعناية اللازمة.